こんな方におすすめ
- 立位姿勢のバランスが悪い
- 怪我なくバレエを楽しみたい
- 今よりもっと上を目指したい
バレエの基礎となる
足のつくり方を習得できます
バレエに限らず、チアダンス・ジャズダンス・社交ダンス・新体操など、これらに関わる皆様なら、足、すなわち足部の重要性は、百も承知の上ですよね。
その理由はとても簡単で、どの種目においても唯一地面と接している箇所が足だからです。
内容詳細
立ちきる足づくり
見極め／評価
バレエにおいて足の健康とパフォーマンスは非常に重要です。このセッションでは足の状態の見極め方、評価方法をご紹介します。
立ちきる足づくり
バランストレーニング
バレエではバランス感覚が非常に重要です。このセッションでは、バランスを取るための基本的なトレーニング方法をご紹介します。
立ちきる足づくり
コーディネーショントレーニング
バレエの動きは複雑で全身の協調性が求められます。このセッションでは、足と体全体の動きをスムーズに連携させるためのトレーニング方法をご紹介します。
講座概要
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講座内容
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立ちきる足づくり
・見極め／評価 ・バランストレーニング ・コーディネーショントレーニング |
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開催日時
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1/31(土)
14:00〜15:30 |
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受講料
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3,850円(税込)
※お支払いは、お申込み時にオンラインでのクレジット決済でお願い致します。 |
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参加人数
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6名限定
※最小開催人数 1名 |
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開催場所
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姿勢と動きの機能改善
からだ見直し塾 |
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対象年齢
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当講座は、対象年齢が中学生以上の大人向けの講座となります。中学生以上のお子様が参加される際は、お一人でのご参加をお願い致します。保護者様の同伴はご遠慮いただいております。
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担当講師
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糸川 亘（イトカワ セン）
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よくある質問
Q.申し込み方法は？
申し込みフォームに必要事項をご記入の上お申し込みください。6講座全てのご受講をお申し込みいただくことも可能です。
Q.支払い方法は？
受講費のお支払いは、お申し込み時にオンラインでのクレジット決済でお願い致します。当方でご受講の申し込みを確認させていただきましたら、返信メールにてクレジット決済用URLをお送りさせていただきます。
Q.どんな服装がいいですか？
ご参加いただいた方には少し動いていただくこともありますので、動きやすい服装でご参加ください。
講師プロフィール
糸川 亘（イトカワ セン）
◉柔道整復師／パーソナルトレーナー
・バレエの解剖学 統括ディレクター
・からだ見直し塾 チーフトレーナー
医療従事者としての知識と、現役ダンサーとして培った身体感覚を統合し、姿勢・体幹の使い方を中心に“動きを再現できるからだ”へ導きます。バーとセンターの差を埋める独自のボーレッスンを考案し、バレエの動作改善をわかりやすく指導しています。
主な取得資格
- 柔道整復師（国家資格）
- 日本コアコンディショニング協会
認定アドバンストトレーナー
- 中学校高等学校保健体育教諭
- 1級心理カウンセラー
- 医薬品登録販売者
経歴
- 蒲郡海洋開発タラソセラピスト
- 山路整形外科(名古屋市)
- スタジオs
- コンディショニングジムFINE
大人バレエ未来塾とは
大人バレエ未来塾は、大人からバレエを楽しむ方のための学びと体づくりの場です。
- 自分のからだを正しく理解し、ケガを防ぐ
- 体に優しい動き方で、無理なく美しく踊る
- 長くバレエを楽しめる体づくりを実現
解剖学をベースに、自分の体の特徴を知り、正しく使えるようになることで、踊る楽しさがより広がります。
事務局 所在地
バレエの解剖学 事務局
姿勢と動きの機能改善 からだ見直し塾内
〒466-0854
愛知県名古屋市昭和区広路通1-2-1
アートホーム広路202
※電話での対応は行っておりません
※お問い合わせはフォームまたはLINEよりお願いします